Lär känna D-vitaminet
Det behöver inte gå så långt som till rakit, ”engelska sjukan” och osteomalaci – brist på D-vitamin kan orsaka en rad besvär. Exakt vilka orsakssamband som finns är inte vetenskapligt... →
-
-
Klimatsmart cykling
Med små medel går det att komma långt. Hjälm är en sådan sak. Som cyklist kan det handla om mycket små marginaler där hjälmen kan vara räddningen. År 2016 dog... →
-
Maskin eller fria vikter?
En klassisk konflikt inom styrketräning handlar om vilken typ av redskap som ger bäst resultat. Idag är de flesta överens om att det är fria vikter, men det betyder inte... →